MIEUX VIVRE SA VIE PROFESSIONNELLE

Trouver pour quel métier vous êtes fait. Se donner les compétences pour monter les échelons hiérarchiques. Atteindre votre niveau d'excellence. Optimiser vos compétences tactiques et stratégiques. Renforcer votre charisme. Réussir une négociation difficile; Améliorer la prise de parole en public. Gérer des situations délicates. Gérer le stress au travail, l'épuisement professionnel. Faire face à un harcèlement. Passation de tests en vue d'une orientation scolaire ou professionnelle. Mise en place de stratégies de recherche d'emploi (aide à la rédaction de CV, lettre de motivation et préparation aux entretiens). Accompagnement au changement
Troubles alimentaires, troubles du comportement
(état dépressif, violence, addictions...)

DEVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI & L'ESTIME DE SOI

Retrouver ou renforcer la confiance en soi, restaurer ou améliorer l'image et l'estime de soi, pour en finir avec les anciens schémas et réussir à atteindre ses objectifs (scolarité, examens, concours, emploi, sport professionnel, santé ...)

SE DEVELOPPER INTERIEUREMENT AUTOUR DE L'AMOUR, LA CONFIANCE, LA MOTIVATION

Comprendre et surmonter sa fatigue, s'apporter de l'amour,de la confiance et de la motivation.
Comprendre et dépasser ses résistances au changement, apprendre à lâcher prise et réussir à se remettre en question. Développer sa personne, avoir une meilleure connaissance de soi, se découvrir ou retrouver une part de soi-même refoulée depuis parfois de longues années.
Se faire conseiller et augmenter sa clarté mentale pour savoir prendre une décision dans une situation délicate.
Oser dire, faire le point, comprendre, se comprendre, prendre conscience de ses choix de vie.

ATTEINDRE SES OBJECTIFS

(scolarité, examens, concours, emploi, sport ...) Se préparer mentalement à l'atteinte d'un objectif : préparation sportive, permis de conduire, diplômes, examens, épreuves scolaires (passage en classe supérieure, brevet, bac, classes prépa) concours médecine & Grandes-Ecoles, entretien d’embauche, accouchement, opération chirurgicale. Gérer les troubles de l'apprentissage, sortir de l'échec scolaire et/ou problèmes identitaires et/ou de lien social.

AMELIORER OU MIEUX S'EPANOUIR DANS SA VIE CONJUGALE & AMOUREUSE

Sortir de ses difficultés à rencontrer un partenaire, un compagnon ou une compagne. Effectuer une thérapie de couple pour retrouver son couple, reprendre confiance avec son conjoint, améliorer sa vie conjugale, amoureuse. Stopper les situations conjugales difficiles : incompréhension, difficulté à communiquer, conflits, jalousie excessive, manque de désirs, ennui dans le couple, séparation, violence ... Comprendre les clés d'une vie de couple harmonieuse. Comprendre et surmonter les blocages psychologiques qui vous "empêchent" d'être enceinte.

SE LIBERER DES CHARGES EMOTIONNELLES

Neutraliser les charges émotionnelles des traumatismes physiques et psychiques. Se libérer du passé, faire le deuil d'une situation : séparation, divorce, chômage, départ à la retraite, ménopause, conflits relationnels, harcèlement, violences, agressions, abus sexuels, viols, accidents de la circulation, maladie, décès.

GUERIR LES MALADIES PSYCHO-SOMATIQUES

Décoder les causes originelles des symptômes somatiques. Atténuer ou guérir ces troubles, manifestations ou maladies psychosomatiques : asthme, eczéma, psoriasis, manque d’énergie, tensions musculaires, constipation, migraine, allergies, mal de dos, chute de cheveux, zonas, ulcères, herpès. Soigner les souffrances, douleurs et plaintes chroniques, non expliquées par la médecine "traditionnelle". Soulager la souffrance physique, stimuler les capacités d’auto-guérison, renforcer l’immunité, gérer la douleur.

SURMONTER SES PEURS ET SES PHOBIES

Se libérer de ses peurs, de ses blocages, croyances ou autres sentiments négatifs, pénibles, invalidants. Se libérer de ses peurs et phobies : peur de conduire, peur de l'avion, peur de l'eau, peur de la hauteur, peur des ascenseurs, peur de la foule, peur des araignées, peur des microbes, anxiété sociale, agoraphobie (peur de la foule, des grands espaces), peur de vieillir, peur de rougir, peur de prendre des responsabilités ...

GERER SES EMOTIONS

émotivité, timidité, trac lors des prises de parole en public ou lors d'entretiens, tics, tocs, inhibitions, hyper-sensibilité, impatience, jalousie, susceptibilité, colère, énervement, ressentiments, culpabilité, rancoeur, haine, animosité, irritabilité, insatisfactions, frustrations.

SORTIR D'UN ETAT DEPRESSIF

Vaincre la dépression et se libérer des troubles dépressifs : mal-être, tristesse, repli sur soi, déprime profonde, insomnie, procrastination, perte de désir, envie de rien, idées noires ou voire suicidaires, fatigue psychique.

SE LIBERER DES DEPENDANCES

Se libérer des dépendances, troubles addictifs, troubles compulsifs, besoins irrépressibles ou autres déviances pénibles : jeux, internet, sport, sexe, alcool, achats, tabac, drogues. Et sans oublier la dépendance affective.

REGLER SES TROUBLES ALIMENTAIRES

Comprendre sa boulimie, son anorexie, ses compulsions alimentaires, réapprendre à s'aimer et à aimer son corps, puis retrouver son poids santé ...

SURMONTER SES DIFFICULTES RELATIONNELLES POUR SORTIR DE LA SOLITUDE

EN FINIR AVEC SES BLOCAGES ET FRUSTRATIONS

Surmonter les expériences difficiles, crises existentielles, coups durs, ou autres épreuves de la vie .. Débloquer une situation complexe, inconfortable ou douloureuse ... Pour en finir avec ses échecs répétitifs, blocages et frustrations ...

SUPERVISER LES TROUBLES DU SOMMEIL

Restaurer un sommeil réparateur dans le cas d'insomnie, cauchemars, difficultés d’endormissement.